Вы находитесь на этой странице, т.к. вероятнее всего хотите скачать
Лечебная гимнастика. Здоровье в любом возрасте (2015) PDF
И Вы идёте в правильном направлении! Ведь у на сайте Vip-download.ucoz.ru Вы можете скачать себе на компьютер Лечебная гимнастика. Здоровье в любом возрасте (2015) PDF бесплатно, без регистрации по ссылкам на популярные обменники, которые представлены после описания данного материала.
13:21
Лечебная гимнастика. Здоровье в любом возрасте (2015) PDF
Чтобы быть здоровым, человек должен постоянно двигаться. Спорт является мощным биологическим стимулятором важнейших жизненных функций организма. О том, что движение – жизнь, было известно еще в античные времена. А Блез Паскаль, один из крупнейших деятелей эпохи Просвещения, провозгласил: «Суть человеческого естества – в движении. Полный покой означает смерть».
Оптимальный двигательный режим – неотъемлемая составляющая здорового образа жизни, число приверженцев которого растет с каждым днем. Недаром Всемирная организация здравоохранения рекомендует абсолютно всем, независимо от пола и возраста, ежедневно заниматься физкультурой не менее 30 минут. И для этого совершенно не обязательно записываться в спортивную секцию или посещать элитный фитнес-клуб. Если вы действительно решили озаботиться своим здоровьем, на помощь вам придет этот том энциклопедии, где можно найти упражнения на любой вкус и возраст. Главное – не лениться и не откладывать на завтра! Не стоит уподобляться герою известного романа Илье Ильичу Обломову, который всю жизнь пролежал на диване. Начните заниматься гимнастикой прямо сейчас!
Формат: PDF Качество: Изначально электронное (ebook) Авторы: Светлана Тимофеева, Татьяна Беличева Год выпуска: 2015 Жанр: Здоровье, фитнес, диеты Издательство: Гельветика Язык: Русский Количество страниц: 62 ISBN: 978-5-367-02808-9 Размер файла: 10.2 MB
Скачать Лечебная гимнастика. Здоровье в любом возрасте (2015) PDF:
